ブスからの脱出

最近、デスクトップのパソコンからノートパソコンに替えたんですが、めちゃくちゃ目が疲れるんです。
デスクトップの時は画面をずーっと離して見てたんですが、ノートパソコンになったら画面がやたらと近いですよね。
たぶんこれが原因なんじゃないかと思ってます。

ちょっと前に小林製薬のサプリメントを買ったことがあるんですが、なんとなく良かったような・・・。
明確に良かった！とはいえないのが残念ですが。

まぁ、サプリメントなんでそんなくらいの効果しかないのかもしれないですね。


いろいろ目に良さそうなサプリメントが出てますが、ほかにも試してみようかななんて思ってます。
わかさ生活とかどうなんでしょうね？

狭心症や心筋梗塞などの心臓とか血管の病気の場合、血管を収縮するような成分を摂取するのを制限されることがあるそうです。
例えばニコチンやカフェイン。
ニコチンやカフェインは、血管を収縮する作用があり、狭心症や心筋梗塞などの心臓の病気の方は摂取制限が出ることがほとんどなんだそうです。

ニコチンはタバコをやめることが重要。
カフェインの場合は、先生によるようですが、例えばコーヒーをやめるとか飲む量を少なくするとかという制限が出るようです。
カフェインの摂取制限だった場合は、コーヒーの中に含まれるカフェインの摂取量を少なくすることが重要です。

コーヒーが好きな方はインスタントよりもレギュラーコーヒーとかドリップコーヒーを飲むことが多いと思いますが、カフェインレスのレギュラーコーヒーも通販で購入することができるので試してみるのもいいかもしれませんね。

ROXYの水着は今年大人気みたいですね。

特に、こういう感じの水着は私の友達のなかでも新しく買う人多いです。

もうすぐ夏休みだし、そろそろ水着も新調してもいいかなって。
このサイトなんかは、センスもいいし、格安だし、動画もあって面白い。

アウトレットだから割安になってるんですね、きっと。
こういうところで水着を購入するともう1枚買えるかなーなんて思っちゃいます。

アウトレットはダメーっていう人なら別ですが、新品だし、私はあんまり気にならないので洋服でもちょくちょく買ってます。

今、テレビを見ていたら、食品を保存しているところにダニが繁殖して大量発生している！という家が出ていました。たけしの家庭の医学です。

ダニ・・・。メチャクチャ気持ち悪い・・・。
だって、その大量発生しているダニを食べてるかも！っていうんです。

ダニの大量発生で、アナフィラキシーショック、アレルギーっていえばわかりやすいのかなぁ、急性のショック症状が出る人もいるらしいんですね。
気をつけないと・・・。


で、このダニ、乾燥に弱いそうなので、食べ残した食品（お菓子や昆布、ゴマ、調味料など）は冷蔵庫に入れるか、プラスチックの保管容器を二重にして使うといいそうです。
プラスチックの容器を使う際、食品用のシリカゲルを入れておくと効果抜群だとか。
私はダニアレルギーではないですが、これから湿気が多くなる時期なので、食品の保管には気をつけようと思います。

「日本昔ばなし」って覚えてますか？
懐かしー！て思う方も多いはず。
もうママになっている方なら、テレビ放送を復活して！とか、DVDで発売して！なんて思っていた方も多いんじゃないでしょうか？

そんな日本昔ばなしですが、4/1から、DVDが発売されました！
日本昔ばなしDVDの在庫を確認する

今まで、ビデオテープでは発売されていたんですが、やっとやっと、DVDで発売です。
DVD BOXは第1集と2集の2種類、それぞれ、5枚のDVDが入っています。
DVD BOXだけじゃなくって、1枚ずつでも購入できるようですね。
私は5枚組になっているDVD BOXを購入しましたが＾＾

実は、Amazonで最初に探しました。
4/1の17時頃だったかな、その頃にはまだ在庫があったんですが、夜ゆっくりお話の内容を調べてから注文しましょ、って思ってたら、夜になったらもう第1集は売り切れてるんです。
え゛ー！！！って感じです。
だって、2種類とも欲しかったから＾＾；

で、とりあえず、入荷待ちでもしょうがないかなーって思って、2種類を注文。
第2集はまだ在庫があったんで、ラッキー。

注文したあとに、待てよ？って思って楽天を調べたら、
まだ在庫があるじゃないですかー！
ってことで、第1集はAmazonをキャンセルして、楽天ブックスで購入です＾＾
かなりの勢いで売れているってことは、みんな、日本昔話のDVD化を待ち望んでたってことでしょうね。

ともかく、買えてラッキーです＾＾

計画停電、東京電力だけでなく、東北電力でも始まりますね。
電気が止まって意外と困るのが、水です。
電気が止まると、基本的には水も止まります。

水道が使えなくなるというのを事前に知っていれば、ペットボトルなどに水を用意しておきましょう。
トイレの水も、一度は溜まっている水で流せますが、次からは水が溜まらないので流せません。
注意しておきましょう。

計画停電の前の日は、お風呂の水を取っておくというのも手かもしれませんね。
手を洗う、洗濯の水にする、トイレの水を流すのに使う、こういったことなら飲み水でなくてもOKのはずです。

事前準備は大事です。
できることはしておきましょう。

といだお米からパンを作るホームベーカリー、ゴパン（GOPAN）の予約が開始されましたね！
ただのパンを焼くホームベーカリーということではなくって、米のパンが作れるっていうところがポイントなんです。

予想価格は5万円程度だろうっていうことでしたが、やっぱりそのくらいの価格設定になっているようです。
こちらの楽天のショップでは、本体価格49,800円で、ポイント10倍になるそうです。

いろいろなところで売り切れが続出しているということで、購入する予定があるなら、通販で予約できる今のうちに予約しておきたいですね。

米粉からではなくって、といだお米からパンが焼けるっていうところがいいんです。
小麦アレルギーの人でもパンが食べれるというところも、話題になっています。

EGFという成分、もともと人の体内にあるものらしいんですが、聞きなれない成分の名前ですよね。
似た成分に、FGFなんていうのもあります。

EGFは、皮膚を再生する能力を持っているらしく、医療の現場で使われている成分なんだそうです。
特に有名なのがヤケドの治療なんだとか。

で、最近では化粧品にも配合できるようになって、化粧品業界では話題沸騰！
確かに広告、いっぱい出てますね。

皮膚を再生する能力があるってことは、お肌を若返らせることができるってこと♪
ということで、私も、このEGF配合美容液を試してみることにしました。

小じわの改善には、足りなくなってしまったEGF・コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸など、しわに効く成分を補給してあげることが大事。

シミに効果があるのは、ビタミンCとかハイドロキノンなどのメラニンに作用するものでないと改善効果は見られないようです。

頬のシミが気になり始めました。
紫外線ケアはしているつもりですが、やっぱりメラニンはできてしまうようで・・・。
今までのツケがまわってきたのかもしれません。

頬だけに限らず、目尻の辺りにもシミが出始めてるんですよね・・・。
なんというか、見つけたときはショックでしたが、頬のシミに効果のありそうな化粧品を見つけたので、サンプルで試してみようと思ってます。

シミって、みんなできてるのかしら？
私、なんかだんだん、ニキビをつぶしてしまった跡も濃くなっている気がします。
今のところ、大きなシミではないので、ファンデーションなどで隠れてますが、どうなるんだろ？ってちょっと不安ですね。

早めの対策をすれば、きっと薄くなってくれるはず！
そう願って、評判のよいb.glenの化粧品を試してみます。

さくらもちが食べたくて、ちょっと和菓子屋さんに行きました。
そしたら、5月にはもう作っていないんだそうです。

さくらもちにシーズンがあるなんて知りませんでした＾＾；

和菓子、最近はまってます。
子供の頃はあんこが好きじゃなかったんですが、最近はあんこのおいしさを知ってしまった（笑）

で、ダイエット中でも和菓子を探しに出かけてしまう・・・。
やばいやばい。